热毛巾敷脸有什么效果(热毛巾敷脸能天天敷吗建议不要天天用)

热毛巾敷脸有什么效果

开启毛孔

一般直接用冷水洗脸只能洗掉表层的污渍，热毛巾敷脸能有效的帮助肌肤放松，从而有助于开启毛孔，那样毛孔在打开的情形下，再来洁面能更好地清理更深层的污垢，使清理更高效完全。

消除疲劳

热毛巾的温度非常高，用热毛巾敷脸能促进面部的血液循环，每天下班回家感觉很疲劳时，用热毛巾敷脸有利于消除疲劳和紧张的情绪，有利于释放压力。

补水

热毛巾在热水中浸泡过，上边有一定的水份，在用热毛巾敷脸时，毛孔开启的同时，热毛巾上的水分流失，会进入皮肤，进而有一定的补水功效，使肌肤更水润。

热毛巾敷脸能天天敷吗

建议不要天天用热毛巾敷脸。

热毛巾敷脸尽管有一定的好处，可是频次不宜太多，不宜过于频繁用热毛巾敷脸，由于次数太多可能会造成毛孔过多扩大，无法收敛，从而导致毛孔中进到病菌，易引发炎症，因此建议不要用热毛巾每天敷脸，一周敷2-3天即可。

热毛巾敷脸的正确方法

首先准备一条洁净的毛巾，在37~39℃的温水中浸泡，然后将毛巾轻轻地甩干，伸开，倘若毛巾太大，建议多对折几回，随后敷在脸上。等毛巾的温度非常低时，再用清水浸泡，如此反复2-3次就好。

热毛巾敷脸的注意事项

1.水温，用热毛巾敷脸的水温要控制在37-45℃之间，水温过高可能会烫伤皮肤，还可能会让毛孔过多扩大，一般油性肌肤提议水温最好贴近自身的体温，干性肌肤水温也不能太高。

2.时间，热毛巾敷脸的时间不能太长，一般敷5-10分钟即可，若是在敷的过程中，毛巾变冷，可以将毛巾再次放入热水中浸泡一会。

3.频率，热毛巾敷脸尽管有一定益处，可是不能太太频繁，前文有提到过于频繁会影响毛孔，甚至会影响毛孔的自我收缩作用。

4.整洁，要注意用干净的毛巾和干净的热水，否则在敷的过程中，毛孔开启，水里的污垢和毛巾里的污垢进到毛孔，反而会影响皮肤的状态，结果只会适得其反。