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黄豆和什么一起打豆浆最好呢(黄豆和什么一起打豆浆最好)

发布时间:2024-02-29   作者:亡涯    
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摘要黄豆经常被用来制作豆浆,不知道黄豆和什么一起打豆浆最好?

黄豆和什么一起打豆浆最好呢(黄豆和什么一起打豆浆最好)

1.花生。花生是豆浆的经典辅料。花生富含油脂,食用后能抗衰老,帮助人体补气造血。与大豆一起制作的豆桨不仅口感醇厚,而且营养丰富。

2.红豆。红豆口感细腻,有利于湿脾。与大豆一起制作豆桨,不仅能改善口感,还能起到营养互补的作用。

3.黑豆。黑豆具有清热解毒的作用。夏天用黑豆和大豆做豆浆,不仅能补充人体营养,还能起到清热解毒的作用。

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