鹿茸怎么吃对男人效果最好(鹿茸怎么食用补肾效果最好)

鹿茸如何吃能够壮阳

搭配其他具备壮阳功效的药食浸泡成药酒，其壮阳效果非常好。

如：将鹿茸和冬虫夏草或山药搭配在一起制成壮阳药酒，其中冬虫夏草味辛、性温，归肺、肾经，食用有补肺益肾，止血化痰的作用，适合于，阳痿遗精，腰膝酸痛的肾亏之病；而山药味辛、性温，归脾、肺、肾经，有益气养阴，滋补脾肺，补肾固精的作用，适合于脾虚食滞、大便溏泄，遗精尿频，阴虚解渴等症。

壮阳鹿茸秘方

1、鹿茸虫草酒

原料：鹿茸20克，冬虫夏草90克，白酒2000mL。

制用法：将鹿茸、冬虫夏草直接放入整洁瓶中，添加白酒，盖上密封，稍晃动内置阴凉干燥处，后常常摇晃几回，经15日后即可开封，澄清取饮。每天早、晚各饮10~15mL。

作用：温肾壮阳，益肾养血。适用于肾阳虚衰、精气亏本所致的形寒畏冷，四肢冰凉，腰膝酸冷;男子阳痿不举，精冷质稀，性功能低下；女性小腹不温，宫寒不孕，经少停经等症。

宜忌：阴虚火旺者不能饮。白酒可随饮随添。

2、山药鹿茸酒

原料：鹿茸4克，山药30克，白酒500mL。

制用法：将鹿茸切成片，将山药捣烂，一同装人千净瓶中，倒人白酒，盖上密封，常常摇晃多次，经7日后即可取饮。每天早、晚各饮服10~15mL。

作用：补肾阳，益精血，强筋脊。适用于肾精亏损所致的神疲乏力，腰膝酸冷，耳鸣眩晕，遗尿滑精，阳痿不举，精冷不育，女人白带量多，质冷清稀，宫寒不孕等。

宜忌：感冒发热及阴虚火旺者不宜服。

鹿茸能够速效壮阳吗

不能。

鹿茸是对症的调理型温性滋补品，服食时应先自小剂量慢慢开始，坚持使用几个疗程之后，才能看清很好的壮阳效果，如果一开始大剂量食用，可能造成其中的激素类物质刺激消化道黏膜，造成胃肠道反应及其虚不受火的病症。

鹿茸什么时候吃最好

一年之中：霜降以后；一日当中：睡前。

霜降之后天气渐渐变凉，此时是调理身体气血最佳的时候，加上秋冬季急需温补贴阳，故一年之中在霜降以后吃鹿茸最好，能尽快见到补肾壮阳的效果；而一日以内，在进入睡眠时是气血最为活跃时，这时服食鹿茸，可进一步增加人体的阳气，达到最好的吸收使用率。

鹿鞭和鹿茸哪个壮阳好

也有很好的壮阳功效，难分伯仲。

鹿鞭为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的生殖器官，据《四川中药志》记述，其：“性温，味咸辛，无毒；入肝、肾、膀光三经；治阳痿，肾亏耳呜，妇女子宫寒冷，久不怀孕，慢性睾丸发炎。但素体阳盛者慎服。”做为补肾壮阳应用，可搭配鹿茸制成药酒，效果更佳。

吃了鹿茸后应忌嘴哪些

禁吃含有鞣质较多的食物。

如山楂、杏子、石榴、茶、红提、桔子等含有大量的鞣质，与鹿茸同吃的话，会损害鹿茸里的有益成分，影响药力，因此吃了鹿茸后应忌嘴这类食物。

同时还需注意禁忌人群，如：新感染而发热的病症、忽然发生剧烈痛证得人、体能健壮而无需服用的人都需禁服鹿茸以免发生头涨、胸闷或鼻衄等不适症状。