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内关准确位置图和作用及功效(内关合谷足三里的准确位置图)

发布时间:2024-01-06   作者:纯白色的黑ゝ    
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摘要内关是手厥阴心包经的常用腧穴之一,那内关的具体位置在什么地方呢?内关具体又能起到怎样的功效与作用呢?

内关准确位置图和作用及功效(内关合谷足三里的准确位置图)

内关的准确位置图片

内关属手厥阴心包经,位于上臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长筋腱与桡侧腕屈肌腱之间。

内关的作用

内关属手厥阴心包经,络穴,八脉交会穴之一,具备宁心安神、理气止痛、宽胸理气,降逆止呕,调养三焦、疏肝降逆,活血解痉的功效,常被用于减轻疼痛、胃肠不适、涨痛等不适症状。现临床上常用于治疗心梗、心肌炎、心率不齐、胃病、癔病、胃疼、呕吐等病症。

内关怎么找最简便

伸臂仰掌,微曲腕握拳。在手臂内侧可触摸到两条显著条索状筋(掌长筋腱与桡侧腕屈肌腱);

从近掌侧腕横纹往上量2横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸),两筋之间的凹处,即是本穴。

内关在左手还是右手

左右手都有。

身体十二正经都是呈两侧对称分布,而内关位于手厥阴心包经,因此左边有手厥阴心包经,右边也有一条手厥阴心包经。内关穴位于腕横纹上2寸,掌长筋腱与桡侧腕屈肌腱之间,因此左右两只手的该部位都是内关穴。医治的时候还是根据情况或是双取,有的人也可以单取这个穴,都没问题。

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