小青柑中含有丰富的柠檬烯,这是一种天然的药用成份,它能入肺经,能提高人们肺功能,而且能化痰止咳扩大气管,能让大家呼吸顺畅,它对人类的呼吸道感染和咳嗽气喘,及其痰多等症,都有优良改善作用。
消炎杀菌抗病毒,也是小青柑的主要作用,由于小青柑中所含的维生素c和柠檬烯等成分都是天然药用成份,它们能解决身体里的多种病原菌,并且能降低多种病毒的活性,能够减少病毒对人体细胞的伤害,长期食用既能避免体内细菌繁殖,又能预防一些病毒性疾病发生。
平时人们多吃一些小青柑,还能预防坏血病发生,由于小青柑中含有大量的维生素c这类维生素拥有抗坏血酸之称,这是人们坏血病的克星,也是保持人体健康的关键存有,如果人体不能吸收充足的维生素c就会造成坏血病,因此人们使用小青柑,多吸收一些维生素c,就能预防坏血病发生。
小青柑对人类的肝部也有十分积极的作用,它不仅能保护肝脏,还能修复受损的肝细胞,更能提高肝脏解毒功能,平时人们喝酒以后,及时吃一些小青柑,就能加速酒精分解,能让他们随身体代谢排出体外。酒后食用小青柑既能快速解酒又能保护肝脏不受酒精损害。
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