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产后发汗有除风湿、输通寒症，温通经络等作用，可迅速阻隔患病阶段，对产后头疼、腰背痛、全身关节痛、肌肉痛、畏冷等月子症状，具有较好的功效。
产后发汗，可让内邪、寒毒从体内完全排出体外，达到清理腠理，伸展人体，推动人体气血运行。
因为产后处在“开骨缝”的独特阶段，产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可祛除深在经脉、关节的煞气，达到疏通经络的作用。
产后发汗可促进血液循环，活跃基础代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到均衡人体机能，以达到补气血，疏寒症、通脉下乳、消耗脂肪、美化皮肤、舒缓压力，增强免疫力的功效。
专家指出，产后流汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能确保肌肤、肺部、大肠这一系统顺畅。
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