精确定位:在颈外侧,结喉旁,当胸锁乳突肌前,后缘之间。
简单选择穴位:坐着,抬头直视前方,一只手放在颈部,拇指弯曲,其他四个手指并拢,手掌向内,小指放在喉节旁边,食指就在那里。
浅层为颈阔肌、胸锁乳突肌,深层为肩胛提肌的开始,深层为颈升动脉;有耳大神经、颈皮神经、枕小神经和副神经。
扶突是手阳明经穴,位于颈部。手阳明经入缺盆、络肺、下膈,属大肠。因此,本穴可宣肺行气,止咳化痰,清咽利膈,迅速消肿,息道畅通。可治疗肺喉疾病,具有舒筋活血、行气化痰散结的功效,可治疗局部淋巴结、胆气。临床上常用于治疗甲状腺肿、甲状腺功能亢进、膈肌痉挛、喉咙嘶哑、喉咙痛、扁桃体炎、支气管炎、支气管哮喘、唾液分泌少或过多、舌肌麻痹、肩关节炎、心率异常等疾病。
1.本穴宣肺化痰,止咳平喘,配天突、合谷、列缺,治疗风寒咳嗽,配内关、孔最、尺泽、丰隆,治疗痰热阻塞肺喘咳。
2.配天突、少商、尺泽、合谷、曲池,以疏风清热,治疗风热拉升的咽痛、哑哑等。
3.配以廉泉、天突、商阳、内庭、丰隆,以泄热化痰,治疗痰火阻窍。
4.配曲池、支沟、肘尖、肩井,以清热散结,治疗风热淋巴结。
5.配太溪、照海、鱼际、针泻鱼际、补太溪、照海、滋阴降火、治阴虚内热、虚火上炎的咽痛等。
6.配天突、关元、照海、三阴交,以益气养阴,治疗气阴两虚。
常用指腹压扶突穴,每次压1-3分钟,长期坚持,可预防咽喉疾病,避免咽痛、干咳、哮喘,有效保养咽喉。
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