横骨的作用与好处(横骨穴的功效与作用)

横骨的作用与益处

横骨穴属足少阴肾经，此穴是肾经主穴之一，该穴可疏经益肾，利湿止痛，清热除烦，经常按摩这个穴位，能治疗小腹痛，阴部疼痛，遗精，遗尿，小便不通，疝气等症。是预防男性病的要穴，常常按此穴能葆男士健康。

横骨的准确位置

横骨穴位于身体下腹，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸。

迅速选穴：站起，将其中的一个手掌置于腹部，掌心向里，这时拇指恰好位于肚脐处，再用小指指头为起点往下一个拇指位置就是该穴。

横骨穴穴名分析

横，指这里穴位里的物质为横向移动的风气；骨，指穴里的物质含有骨所主的水液。“横骨”的意思是指肾经的水湿云气在这里横着外传，本处穴位物质是从阴谷穴横行传来的冷湿水汽，抵达本穴后，由于吸热胀散，并横着传于穴外，外传的风气含有水湿，故而得名。

横骨穴的别称

横骨又名“下极”，“屈骨”，“屈骨端”，“曲骨端”。“下极”的意思是指这里穴位物质是阴谷穴传来的寒湿水汽，因其寒湿滞关键靠持续吸热才能上行，而本穴是肾经下边经络气血上行所能达到的最高处。“曲骨”和“屈骨”的意味都是指肾经的气血于这里穴位的往外流失而处于亏缺情况。

横骨对症按摩手法

1.用一只手四指（拇指除外）指头轻轻压揉横骨穴，每日早晚各1次，每次按揉1-3分钟，此法对男性遗精，小便不通等症具有不错的功效。

2.按摩的时候搭配中极，三阴交穴按摩，对于治疗小便不通会有更好的效果。