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孕妇不宜多喝茶。由于茶叶中含有单宁，可与食物中的铁结合，影响肠道对铁的吸收，导致贫血。
孕妇喝茶很容易引起贫血。茶汤浓度越高，单宁含量越大，对铁吸收的影响就越严重。茶汤也含有咖啡因，孕妇喝茶后，精神兴奋，不易入睡，会影响休息。
如果婴儿进行母乳喂养，那么孕妇喝茶对婴儿有影响。茶汤中的咖啡因可以通过牛奶进入婴儿的身体，使婴儿太兴奋，睡眠不好，容易出现肠痉挛和突然无故哭泣。
在分娩期间，孕妇可以适当喝牛奶。牛奶含有较高的蛋白质和钙，可以为孕妇和母乳喂养的婴儿补充营养；孕妇也可以喝豆浆。豆浆中含有“大豆苷原”，可以帮助孕妇调节内分泌，帮助身体康复；孕妇也应多喝水。多喝水可以加强新陈代谢，保证乳汁的稳定代谢。
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