孕早期吃什么容易流产(怀孕早期过多食用山楂可导致胎儿早产)

易致流产水果

卢荟，有一定的毒性，孕期食用卢荟，易导致盆腔流血，导致流产。哺乳期间食用卢荟，芦荟成分混入乳汁，会损伤宝宝肠胃，造成宝宝下痢。

木瓜，含有女性荷尔蒙，易影响孕妇体内的荷尔蒙分泌，特别是青木瓜，食用过多可致流产。

山楂，可刺激女性宫缩，怀孕初期过多食用山楂易导致流产，孕晚期过多食用山楂可导致胎儿早产。

桂圆、荔技，同为热性水果，妇女怀孕后阴血偏虚，过多食用易导致胎动不安、腹疼见红。

易致流产的水产

螃蟹，性寒性，可活血祛瘀，尤其是蟹爪，孕妇食用后易导致流产。

甲鱼，味咸，性温寒，可通血络、散瘀块，孕妇食用可致滑胎。

孕妇除了上边这两种海鲜不能吃，食用其它的肉类或是海鲜时也不能生吃。例如生鱼片、生蚝这些，里边含寄生虫的几率非常高，不小心吃到寄生虫会导致流产。

易致流产的调味料

鸡精，主要成分谷氨酸钠，孕妇大量摄入谷氨酸钠后，体内的锌会和谷氨酸钠融合，随着尿液排出，导致孕妇外流锌质。而锌是宝宝发育不可或缺的营养元素，缺钙很可能就会引发胎儿流产。

热性佐料，例如茴香、八角、麻椒、桂皮、五香粉等等，容易耗费肠胃水份，促使肠胃分泌减少的调料品，会导致孕妇便秘。孕妇屏息解便时，腹压增加，腹中胎儿遭受挤压，易导致胎动不安，导致流产，因此也不建议孕妇食用。

易致流产的蔬菜

马齿苋，既是草药也是蔬菜，药效寒性而滑利，可刺激宫缩，导致孕妇流产。

慈姑，有活血破血的作用，多食可通淋、滑胎、利窍，孕早期或者有惯性流产得人不能食用。

木耳，可滋养肠胃，可是同时又有活血化瘀的作用，不利于孕早期时胚胎的牢固和生长，因此孕妇不宜食用。

易致流产的杂粮

薏米，可刺激子宫的平滑肌，使之收缩，进而容易诱发流产。

杏仁，味酸，性热门。妊娠期间胎气胎热偏重，宜吃清淡的食物，而杏仁是热性食物，且含有害物质氢氰酸，多食可致滑胎。

燕麦，可催生落胎，妊娠期妇女不宜食用。

易致流产的饮料

浓茶，茶中含有许多氯化物和咖啡碱，孕妇饮浓茶可导致严重贫血，提升孕妇的心跳速度和排尿次数，加剧孕妇心脏和肾脏的压力，过多饮用会伤害母婴健康。

咖啡，含有咖啡因，可导致神经中枢兴奋，过多饮用会有焦躁不安、呼吸加快、心跳加快、失眠、眼花、耳呜的情况。胎儿对咖啡碱尤其敏感，怀孕时要避免饮用。

酒，乙醇可造成胎儿畸形，智力发育缓慢，想要生个健康的宝宝，孕妇一定要禁酒。

可乐等汽水，汽水中有含有色素、香料和各种添加物，且所含的磷酸较多，磷酸会夺走孕妇体内钙质，影响胎儿的骨骼发育。