人迎的准确位置图视频(人迎的准确位置图精确定位)

人迎的准确位置图

精确定位：在颈部、喉节旁，当胸锁乳突肌外缘时，颈总动脉搏动。

快速取穴法：

1.正座，头微抬，颈部、喉节旁1.5寸，颈动脉搏动处胸锁骨乳突肌外缘选穴。

2.正座，微微抬起头，从喉节到外侧测量2横指，胸锁乳突肌颈部动脉搏动。

人迎穴穴位分析

人，人的意思，这里指的是人体的胸腹；欢迎，欢迎。“欢迎”是指胃经气血从这个穴位传递到胸腹部的身体部位。因为这个穴位的物质是从地仓穴分流而来的地方经过水，所以它的传输位置是头部以内的胸腹手脚。与大迎穴传递上头的气血相比，头部是君主，其气血是大的，是尊重的；以胸腹手脚为名，气血物质的配送方式不同，所以很受欢迎。

该穴又称“天五会穴”、“五会穴”，是指穴内气血中含有人体内脏等部位所需的各种营养物质。

按摩人欢迎的作用

消除双下巴

人迎是胃经络上的一个穴位。因此，胃经络的气血运输停止了身体的各个部位。面部气血循环不畅。当皮下脂肪堆积时，皮肤会逐渐老化，失去弹性，导致双下巴出现。经常用手指轻轻按压人迎穴，可以刺激胃经络，使胃经络的气血畅通，帮助面部血液循环，使面部皮肤紧绷。另一方面，面部气血畅通，皮肤获得充足的营养。防止双下巴出现。

防病降压

人迎具有清热止喘、理气化痰、利咽消结、平衡血压的功效。长期按摩能促进血液循环，调节血压，对咽痛、哮喘、淋巴结、胆气、高血压有很好的疗效。

正确的按摩方法

1.用拇指腹轻轻按压穴位，每次1-3分钟，每天早晚1次，强度产生酸痛，坚持每天按摩，按摩时随时注意血压和心率的变化，不要太猛或太久。

2.坐着或抬头，拇指和小指弯曲，中间的三个手指伸直并拢，将无名指放在喉咙边缘，用食指腹部轻轻按压位置，疼痛合适，每天早晚按压左右穴位，每次1-3分钟。