葛根和葛花哪个解酒更好(葛根和葛花哪个解酒)

葛根和葛花哪个醒酒比较好？

两者都有醒酒效果，但葛花效果相对较慢。

《千金方》记载:“葛根，治酒不醒。”葛根中的大豆苷有利于分解酒精的毒性和血液中的酒精含量，从而促进酒精的新陈代谢，达到醒酒的目的。

中医认为，葛花具有醒脾止血的功效。葛花中含有皂苷和异黄酮，还具有解酒的功效，能加速酒精分解，保护胃粘膜，缓解身体对酒精的吸收，保护肝脏；它能起到全身调理的作用，但效果相对较慢。

葛根和葛花有什么区别？

不同的入药位置

葛根：源于豆科植物野葛的干根，属于肺、胃经。

葛花：来自豆科植物野葛的花，属脾胃经。

不同的功效

葛根：解肌退热、透疹、生津解渴、升阳止泻，主治发热、口渴、脾虚腹泻、颈椎病、高血压等疾病。

葛花：醒脾止血，主要治疗躁热口渴、头晕头痛、腹胀、恶心、呕血等疾病。

如何用葛根和葛花来醒酒？

葛根茶

1.取葛根30克放入锅中，加入适量清水。

2.煮沸稍冷却后即可作为茶引用。

功能：分解酒毒，解酒健胃。

葛花茶

1.取葛花3克，杭白菊3朵，决明子(熟)5克放入杯中。

2.加入开水，盖上闷5分钟。

3.稍微冷却后即可饮用。

功能：酒前饮酒能保护胃粘膜，防止醉酒；酒后饮酒能促进酒精分解，加速解酒。

用葛根醒需要注意什么？

1.不宜空腹服用。葛根性凉，空腹服用葛根易刺激肠胃，影响肠胃健康，导致胃部不适。

2.不宜多吃。一般建议葛根服用15克，不超过30克，服用过多可引起腹泻、腹胀等症状。

3.体质寒冷者不宜服用。葛根性凉味辛，体质偏寒者服用后可能加重身体寒冷。

4.胃寒呕吐者应谨慎使用。葛根味凉，胃寒呕吐者服用可引起腹部不适，加重呕吐症状。

5.低血压者不宜服用。葛根有降血压的作用，低血压患者服用可使血压下降。

6.低血糖患者不宜服用。葛根里的葛根素能降低血糖，因此低血糖患者不宜服用。

用葛花醒需要注意什么？

1.不宜长期服用。葛花毕竟是一种中草药，不建议过量食用。葛花的用量一般为3-9克。如果大剂量服用，可能会引起心肌缺血、血液传导阻塞等不良反应，长期服用也可能引起身体不适。

2.不宜空腹服用。葛花性凉，空腹服用可能会损伤肠胃，引起胃部不适。

3.无酒毒者不能服用。《本经逢原》中注：“无酒毒者不能服用。服之损人天元，以大开肌肉，宣泄伤津。”

4.心跳过慢者不宜服用。葛花能降低心肌耗氧量，减缓心率，心跳过慢者服用可能出现心悸、心悸甚至昏厥等症状。

其他解酒方法

1.喝蜂蜜水。蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖，可以促进酒精分解；因此，喝蜂蜜水有助于醒来，或宿醉后头痛，喝蜂蜜水也有助于缓解头痛症状。

2.喝酸奶。酸奶有利于保护胃粘膜，减缓胃对酒精的吸收。

3.喝很多水，吃含有水分的水果。身体代谢酒精需要消耗大量的水分，所以增加体内的水分含量也是一种很好的解酒方法。常见的水果有：西瓜、西红柿等。