养老的准确位置图片(养老的准确位置图)

养老的准确位置图

在前臂后尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷时，选择穴位时，屈肘掌心向胸。

简单选穴：位于前臂背面，小指侧有明显突起的骨骼，为尺骨，尺骨凹处为。

解剖养老穴的穴位

在尺骨背面，尺侧手腕伸展肌腱与小指固有伸展肌腱之间；前臂骨背部运动，静脉末端，胸部和背部静脉网；前臂背部皮肤神经与尺神经手背支一致。

养老穴的功效

类属：为小肠经穴。

功效：疏经止痛，滋阴清目。

主治:1。目视不明，耳闭不闻；2.肩臂疼痛，项背强痛，腰痛。

作用机制：养老穴属于小肠经络，是小肠经络穴，是小肠经络气的深度聚集，因此良好的脉搏疼痛，用于严重疼痛的循环位置；小肠经络气与督脉、膀胱经络气相互作用，穴位也可治疗与二脉相关的背痛、腰痛；由于经络到达耳朵，穴位可鼓动经络气，运输气、血、阴液到达耳目，治疗老年人经络气不足的耳聋和眼花；此外，由于心脏和小肠的外观，内部火上炎，刺本穴可导火下滑，达到清热明目的效果，可用于实火引起视物不清的人。

常见的养老穴位搭配治疗

肩、臂、颈部疼痛可与天宗、肩贞相匹配；老年人耳聋眼花可与肝俞、肾俞、听宫、眼明；真火视物不清可与太阳、合谷、风池相匹配。

养老穴保健按摩疗法

用食指指尖垂直按压老年穴位，每次1-3分钟，长期按摩，可放松肌腱，活络，增强体质，远离脑血管疾病，确保老年人健康长寿。