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煅烧红石脂是一种矿石，也是一种中药，服用煅烧红石脂具有益气作用，可缓解人体动能缺陷，也可消除疲劳、虚弱、厌食、腹胀、腹泻、大便稀等不适。
煅烧红石脂对人体神经系统也有非常积极的影响。服用煅烧红石脂可滋润神经元，改善中枢神经系统，减少焦虑、抑郁和心烦，对平静有重要作用；然而，过量服用煅烧红石脂会有心悸、失眠和焦虑症状。
煅烧红石脂在肿胀和解毒方面也非常有效。煅烧红石脂可口服，可直接外用。可治疗皮肤发红、疼痛或皮肤溃疡和疼痛；在治疗过程中，必须捣碎成粉末，直接涂抹在患处；服药前清洗消毒受影响的位置，使煅烧红石脂外用治疗效果明显。
煅烧红石脂是一种中药，服用煅烧红石脂可以增强人体的抗炎和抗病毒能力。煅烧红石脂还含有大量的天然药物成分，可抑制人体各种病毒的活性，直接进入大肠经络；服用煅烧红石脂后，可去除胃肠痢疾和大肠杆菌，避免各种胃肠病原体的生长，有效降低肠炎和痢疾的发病率。
1.煎水
取9～12g煅烧赤石脂，用清水融化，放入药锅中煮沸，充分煮沸后取出饮用。
适宜人群：腹泻、抑郁。
禁忌人群：无独特禁忌人群。
不宜同吃：没有独特的同吃禁忌。
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