制作方式
生晒陈皮和蒸晒陈皮在做法上有很大的不同,其中生晒陈皮要用天然生柑橘皮晒,而蒸晒陈皮是将陈皮蒸熟后晒出来的。
由于制作方法的不同,生晒陈皮和蒸煮陈皮的营养成分也会有所不同。蒸煮陈皮后,挥发油会释放出来,从而降低陈皮中刺激性物质的含量,但也会降低其营养成分,所以保健效果不如生晒陈皮好。
保存时间
晒干后,将生陈皮放入袋中储存。可以取出反复晾干,存放很长时间,但蒸熟晒干的陈皮只存放2~3年左右。
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