土豆正常颜色应该是发黄色的或有一些绿白色,可是发生黑圈或是黑发的土豆,就属于早已变质的土豆,不论是没有完善,还是已经发生变质,使用之后都有可能会致使腹泻,灼烧感,头昏,头疼或是呕吐等中毒的情况,这类变黑的土豆是不能吃的,因为里面会有一些不好元素。
土豆割开后容易氧化发黑,属于正常现象,由于其表面有大量的淀粉,在空气中会让土豆的颜色发红发黑,但不会对人体造成危害,但这种土豆炒的时候还容易黏锅,且口味不好。
土豆变黑了,吃还是能吃的,虽然吃了无什么副作用,但总归颜色上看过也不是很舒适,估计营养也有所外流,推荐你还是放弃,不要吃了吧,尤其夏季,饮食还是要注意卫生!
大家经常把切好的土豆片、土豆丝泡在冷水或自来水里,除掉过多的淀粉便于烹饪。但切记不能泡得太久而导致营养外流。
假如是夏季,要及时换水就行。泡过的炒菜时还不沾锅,口感也爽。只是从营养的角度上而言,泡之后营养损失较大,自然泡时间越长就会越不好了。还有一个方法,便是切之后用凉水冲泡一下,随后装到塑料袋里,放到冰箱冷藏起来,三天之内没问题!
一般土豆刚获得后,因为未能及时遮盖,被太阳晒过后会出现绿色的皮。这是土豆中茄碱量升高的标志,茄碱是一种化合物,可对身体导致毒性,造成腹疼,呕吐,腹泻,癫痫发作,谵妄,幻觉,体温过低以及其它很多危害。因此,尽量不要吃绿皮的土豆。
和上面一样,出芽的土豆茄碱(龙葵素)会增加。假如土豆很坚硬,你可以切除绿色出芽的部分,随后吃剩下的。假如这是软的或萎缩的,最好把它扔进垃圾桶。
烧开,高温下煮土豆会产生毒素。研究发现,土豆在120℃以上温度下烹制时会产生一种叫丙烯酰胺物质,这些物质存在塑胶,胶水,染剂和香烟烟雾中,可引起风险。除非煎炸,一般烹制可能达不到这个温度。
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