红天麻白天麻哪种效果更好(红天麻与白天麻功效一样吗)

红天麻好还是白天麻好

都是比较好的。

红天麻和白天麻主要指的是天麻茎杆颜色的差异，一般可以按照颜色的差异把它分成红杆天麻、乌杆天麻、黄杆天麻、绿杆天麻四种，而针对不同地域而言，其所产的天麻种类也是不同的，而且只要购买到的是符合标准的天麻，那么效果都是比较好的。

可是需要注意的是，现在市面上也有一些较为白的天麻，这类天麻可能是经过硫磺熏制而成的，闻着一般会有一定的酸味和异味。

天麻颜色变深还能吃吗

视情况而定。

天麻是兰科植物天麻的干燥根茎，在春天4-5月份采摘的被称作“春麻”，而立冬前9-10月份采摘的被称作“冬麻”，一般来说天麻块茎的颜色都是差不多的，都是黄白色至浅黄棕色的。

假如天麻的颜色变深了的话，那就证实可能是储存不当或是储存时间太长，造成天麻吸收了水份出现返潮的现象，这时要是没有变质的话那么是能够晾干后再次食用，但如果早已变质了就不建议再继续吃了。

天麻可以连续吃多少天

有所不同。

天麻是属于一种中药材，其中可能会含有大量药物成分，而常言道“是药三分毒”，因此天麻也是要对症适当服用的，如果是要用以医治疾患的话，那么建议患者尽量在医生指导下开展服用，一般在病症的急性发作期是能够每天适当吃一些的。

可是仅仅只是用以日常保健服用的话，那么一般不太建议持续食用，对于一般的稳定人群来说，提议一周吃1-2次就行了。

哪些人不适宜吃天麻

1.血虚无风者：《本经逢原》云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头疼，口干便闭者，不能妄用。”因此对于一些血虚无风的人群来说不太适合服用天麻的。

2.过敏者：天麻中含有的成份可能会造成过敏，所以对于一些过敏体质的人群来说，在服用天麻以前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后才可继续服用。

3.孕妇、儿童：天麻属于一种中药材，其中含有多种药物成分，而孕妇和儿童的体质比较特别，所以不建议这两种群体私自服用天麻，以免造成不良影响。