欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >大骨炖什么好吃(大骨萝卜汤的做法)

大骨炖什么好吃(大骨萝卜汤的做法)

发布时间:2023-05-26   作者:橙七の    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要大骨的营养那是毋庸置疑的,特别做成炖汤,味道鲜美啊,现在都流口水了!那么大骨炖什么好吃呢?

大骨炖什么好吃(大骨萝卜汤的做法)

大骨萝卜汤

材料:筒骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。

做法:

1.骨切段,用清水浸泡30分钟,冲洗血水。

2.骨头放入锅中,锅中加入冷水,不要穿过骨头,水煮3分钟,取出后用冷水冲洗干净血沫。

4.准备调味料:葱系结,姜碎,野山椒2。

5.将大骨放入炖锅中,加入冷水不过骨,加入准备好的调味料。

6.大火烧开,小火慢炖1小时。

7.加入萝卜去皮切滚刀片煮20分钟,出锅前加盐。

豆芽大骨汤

材料:猪骨、豆芽、胡萝卜、姜片、全贝干、葱段、盐、胡椒粉适宜。

做法:

1.猪骨洗净;黄豆芽去根洗净;预留胡萝卜片;全贝去除黑色部分,浸泡沙子。

2.猪骨用开水煮出血水,取出后洗净血沫。

3.取一汤,放入适量水中,先加入猪骨、姜片和全贝。

4.汤色浓白时,加入胡萝卜块煮30分钟,再倒入大豆。

5.所有材料再煮10-15分钟,下盐调味。

东瓜薏仁骨头汤

材料:骨骼、东瓜、水、薏苡仁、盐、枸杞白醋、胡椒粉。

做法:

1.准备好所需的食物,薏苡仁提前浸泡几个小时。

2.将骨骼放入沸水中煮沸,去除血液,取出、清洗、控制干燥。

3.将骨骼和薏苡仁放入锅中,注入适量水,用大火煮沸,用文火煮沸一小时,煮沸后加入少量醋和适量胡椒粉。

4.煮汤期间,将冬瓜去皮后切块备用。

5.一小时后,倒入东瓜,中火煮15分钟。

6.熄火,加入少量枸杞和适当的盐搅拌均匀。

山药大骨汤

材料:猪筒骨1根,山药1根,木耳10朵,葱结1根,姜片3块,米酒1勺,醋几滴,盐适量。

做法:

1.将筒骨清洗干净,切碎。

2.将筒骨加入冷水下锅,煮沸后再煮一两分钟,逼出血水,并用清水洗净。

3.当管子骨头充满水时,可以剥山药,切成滚刀块,用清水保存,避免变色,准备葱,真菌浸泡后清理干净,姜片扁平。

4.将洗净的筒骨放入汤锅中,加入足够的水,放入姜片。

5.大火煮沸后,加入一勺料酒和葱,加入少许醋,盖上盖子,用小火煮一个半小时,真菌可以加入或煮一个小时后加入。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。