维生素e外用方法及功效(维生素e外用美容护肤配方)

维生素E外用美容护肤

秘方：维生素E 酸奶 蜂蜜 柠檬汁

操作方法：

1.取两勺酸奶，半勺蜂蜜，半勺柠檬汁，与三种维生素混合粘稠。

2.敷脸15分钟后，用清水洗净，注意不要用过热或低温水。

功能：这方能清除毛细孔污渍，具有滋养肌肤、美白肌肤的作用。

维生素E外用秋冬保湿

秘方：维生素E 乳液或面霜

操作方法：

秋冬来临时，将维生素E软胶囊外套戳破，第一滴混合在乳液或面霜中，涂抹在必要的保养位置。

功能：这方能滋润肌肤，特别适合长期处于空调室内的群体。

维生素E外用滋养唇膜膜

秘方：维生素E 橄榄油 蜂蜜

操作方法：

1.将适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入几滴维生素，搅拌均匀。

2.用刷子涂在嘴唇上，厚厚一层。

3.15分钟后，擦拭多余的唇膜。

功能：这种方法能滋润嘴巴，特别适合干躁寒冷的冬季和大风天气。

维他素e外用美发护发护发

秘方：维生素 洗发液 护发乳

操作方法：

1.洗头时，将一粒维生素滴入洗发水中。

2.使用护发乳时，还要将维生素混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。

功能：这种方法能使头发更滋养、更丝滑，对避免头发干燥有很大帮助。

维生素E外用美白祛斑

秘方：维生素 新鲜牛奶

操作方法：

1.取一张压缩面膜纸渗入鲜奶中，滴入VE几滴。

2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3.直到面膜纸风干，用清水洗净。

功能：这种方法自然柔软，能美白祛斑，如果每天配合服用维生素E胶囊，效果更好。

维生素E外用珍珠面膜

秘方：维生素 珍珠粉 纯净水

操作方法：

1.取适量珍珠粉，一粒维生素，用适当的纯净水混合。

2.均匀敷在脸上，等待15分钟后用清水洗净。

3.这种方法去黄美白显著，特别是配合维生素的应用，

功能：这种方法不仅能美白皮肤，还能使皮肤更有营养。如果在配方中加入适量的绿豆粉，还能降火祛痘。

维生素E外用鸡蛋面膜面膜

秘方：维生素 蛋黄

操作方法：

1.取1个蛋黄的1/3，5滴维生素，与适量蜂蜜和面粉混合。

2.均匀敷在面部或颈部，15-20分钟后用清水洗净。

功能：该方法对痤疮的治疗有一定的效果，但也能防止秋冬皮肤干燥。如果干燥和中性皮肤能抵抗衰老，去除皱纹；如果是油性皮肤，你需要加一勺柠檬汁。

维生素e外用水果面膜

秘方：维生素 蛋清 (去皮)新鲜水果

操作方法：

1.将黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等季节性水果制成果汁，加入蛋清，滴一滴维生素，搅拌均匀，捣成泥。

2.均匀敷在脸上，15分钟后用清水洗净。

功能：这种方法不仅能补水保湿，还能美白、消肿。

维生素e外用爽肤水面膜

秘方：维生素 爽肤水 精华液

操作方法：

1.取一张压缩面膜纸，放入容器中，加入适量爽肤水，滴几滴维生素，滴一滴美白精华。

2.浸泡5分钟，轻轻打开，即变成与脸型相同大小的面膜纸，敷在脸上。

功能：这种方法能美白祛斑，滋润肌肤，并能放松心灵。

外用维生素E治疗冻疮

秘方：口服外用维生素

操作方法：

1.每天服用3次维生素，每次0.1克。

2.同时用维生素涂抹部分，按摩几分钟。

功能：这种方法能增强人体的抗寒能力，对冻疮的辅助治疗有很好的效果。

维生素e外用晒后修护皮肤

秘方：芦荟汁 维生素e

操作方法：

1.芦荟凝胶汁和甘菊花3：l比例煮出汁液，制冷备用。

2.加入一勺维生素和少量薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

功能：这种方法清凉透明，对重晒后镇静肌肤有很大帮助。

适量食用维生素E

虽然维生素E有很多好处，但我们仍然应该注意，长期大量饮食可能会造成以下严重危害：

1.提高出血性中风的风险，提高生殖系统肿瘤的风险，影响其他脂溶性维生素的吸收；

2.导致血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生；

3.导致血压升高，停药后血压可降低或恢复；

4.男女都可能出现胸部肥厚、头痛、头晕、眩晕、视力下降、肌肉衰弱、皮肤开裂、唇炎、口角炎、麻疹；

5.糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原减少；

6.血液胆固醇和甘油三酯水平上升；血小板升高、活力提高和免疫功能下降。