漏尿应在不自主或无法控制的情况下发生,常发生在产后和中老年人,有些是在压力增加(如笑声、干咳、流鼻涕)时,称为压力尿失禁,有些是明显尿感引起的不自主漏尿,称为急性尿失禁。
60岁以上女性压力性尿失禁的发生率为12%-34%。
漏尿是不是琐事,一测就知道了!
如果平时有漏尿,如果主动排尿无法控制,请先测试自己是否漏尿会影响你的生活。
如果自测发现漏尿影响生活,说明漏尿绝对不是小事。它正在悄悄地改变你的生活。如果你不控制它,它会对你的生活产生更大的影响。
1.容易出现子宫脱垂、膀光尿道突出。
2.严重危害生活和工作。
3.导致夫妻感情不合等家庭矛盾。
4.反复尿路感染。
5.湿疹、皮炎发生在外阴。
女性尿失禁的产生通常与分娩有关,因为胎儿在减少过程中过度挤压盆腔肌肉,导致神经和肌肉损伤,因此会出现产后尿失禁。产后尿失禁通常伴有子宫脱垂(阴道内的子宫脱落,甚至阴道外)。
产后漏尿要引起足够的重视,不要想当然地认为会随着时间的推移而自愈。随着年龄的增长,盆底肌肉的松弛、漏尿、尿失禁的现象会越来越严重,甚至会持续到中老年,病情也会恶化。绝经后,尿失禁通常会加重。调查显示,30%的更年期妇女患有尿失禁。
不仅如此,最新的研究数据显示,产后尿失禁会大大提高产后抑郁的风险。数据显示,产后尿失禁女性患产后抑郁的风险是普通女性的两倍。产后尿失禁在女性中很常见。虽然很难说,但及时依靠专业的产后修复机构尤为重要。尽快发现,尽快修复!
产后2到3天,大多数新妈妈此时都没有尿感,甚至根本不想上厕所,但这并不意味着她们没有在膀光下囤积尿液。此时,新妈妈最好在科学老师的指导下增加上厕所排尿的次数,否则如果不及时排尿,就会造成过量的尿液,对膀光造成更严重的损害。
产后一个月内,由于新妈妈的盆底肌肉和肌腱还没有完全恢复,如果运动不当,会增加腹压。产后活动要循序渐进。随着时间的推移,我们可以在专业的指导下做一些恢复运动。需要注意的是,新妈妈产后要穿宽松的衣服,以免增加盆腔的压力。
产后一个月后,自然分娩的新妈妈的会阴疼痛几乎消失了,可以正式干预一些产后盆底肌肉修复项目。产后42天后,如果母亲有子宫脱垂、膀胱脱垂、阴道前壁膨胀、阴道松弛,建议做盆底修复,盆底修复可以帮助你减少这些尴尬!
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