高血脂献血有好处吗(献血对高血脂有好处吗)

高血脂能够献血吗

高血脂能够献血的。

依据《献血者健康体检规定》（GB18467-2011）第6.1.2要求：循环系统疾病病人，如各种心脏病、高血压、低血压、四肢动脉硬化、血栓性静脉炎等。而高血脂假如并未导致动脉硬化等病症，是可以进行献血的，但献血前需要和医生表明自己身患高血脂。

采到血液需经过仪器把血浆和血细胞分离，就算采到脂肪血，检测后分离出来的血细胞还是可以用的，血细胞里是没有脂肪的，脂肪都在血浆里。

高血脂伴随某些疾病不能献血

假如高血脂的现象比较严重，且伴随其他的症状，如心脑血管、糖尿病、或其它器质性病变，则无法献血。

高血脂献血有好处吗

高血脂病人献血是有好处的。

根据献血，能够减少血液有形成分，可让血液粘稠度显著降低，加速血液流速，从而达到减轻、减少高血脂的效果。

高血脂能通过献血来治疗吗

高血脂病人献血尽管能够缓解一点血脂高的症状，但并不能处理根本的难题，根据献血来治疗高血脂是不现实的。

由于血液里的胆固醇或甘油三酯大多都是根据饮食产生的，若想降低血脂，平常还是应当注意调节饮食，宜清淡，少食油腻肥甘的食材，加强身体锻炼，多饮温开水。

高血脂怎样降低血脂

调节饮食

1.少食能引起甘油三脂增高的高胆固醇、高脂食物，如蛋黄、肥肉、动物内脏、螃蟹、河虾、动物油等。平时可以选择食用如各种瘦肉、牛乳、蔬菜、豆制品、海蜇等，特别是多吃含纤维多的蔬菜，能够减少肠内胆固醇吸收。

2.少吃甜食。摄入过多的甜品或碳水化合物，如米饭、面条、蛋糕、饼干等，可在肝部中转化为甘油三酯，造成血浆中内源甘油三酯提高，不利于调整、降低血脂。

3.多食降血脂食物。平时建议多食用一些具备降低血脂功效的蔬菜，如圆葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、蒜头等，达到降低血脂的效果。

按时锻炼

按时锻炼能增强机体代谢，提升体内蛋白酯酶的活性，有益于甘油三酯的运输和分解，从而达到降低血脂的效果。

减轻体重

一般肥胖人群很容易发生“三高”病症，即高血压、高血脂、高血糖。适度的减轻体重有降低血脂的功效。

保持良好心态

精神紧张、精神兴奋，可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量忽然提高，引起血栓，造成中风等病症。因此在平时生活之中应当保持好的心态，不要太过紧张、兴奋、发火，有利于降低血脂。

戒烟酒

喝酒会让血浆和尿液中的儿茶酚胺含量提升造成血压上升，不利于降低血脂。而抽烟能够让人的血管收缩，血压上升，血小板聚集，最终形成堵塞，造成冠心病、心绞痛发作，甚至引起心肌梗塞。因此戒烟酒也是降低血脂十分重要的一步。

药品调养

血脂过高的情形下，是非常危险的，必须遵循医嘱，按时服食降脂药，从而达到操纵、调养、减少高血脂的效果。