催姨妈的穴位是左手还是右手(催经穴按左手还是右手)

催经按摩不分左右手

一般来说，按摩拇指没有区别。按摩一侧拇指后，按摩另一侧拇指。一般来说，用笔、牙签或其他小物件按摩。

按摩手指的位置

如果需要按摩手指催经，可以选择按摩拇指横纹处的穴位，其实位于拇指第一节的外侧，距离中间两分半。从掌指横纹开始，每上两分钟一个穴位，到第二个穴位，总共五个穴位。

为什么按摩手指可以催经？

因为按摩拇指手的妇科穴位可以刺激腹部血肿或缺血，每天按摩2-3次，每次至少100次，两个拇指更换按摩，使腹部血肿，月经来得更快。

按摩催经的其他方法

1.先仰卧，用左手鱼际揉腹部气穴约1分钟，然后用右手拇指腹罗纹面按两侧下肢三阴交穴，每个穴位按一分钟，最后用手掌按摩小腹约1分钟。

2.然后改变俯卧位，先用手掌在腰部反复按摩2分钟，然后用拇指按压肾俞、命门、八等穴位30分钟，疼痛程度，然后用手指同时提取肾俞穴三次，

喝汤也能催经

猪腰核桃汤

功效：温肾填精，用于肾阳不足型更年期，月经延迟。

食物：猪腰2，核桃肉30克，杜仲30克

做法:猪腰去白筋，和杜仲、核桃肉一起放石锅，加水500ml煮，去杜仲，吃猪腰、核桃肉，喝汤。每天一次。

羊肉汤

功效：温中散寒、补血养血、调经止痛、主血虚型月经失调、经闭等。

牛肉250克，川芎30克，姜片10克。

做法：将牛肉片与川芎、姜片放入锅中，加水适当，用文火炖熟，加入调味料，去渣取汁服食。

益母草煮当归蛋

功效：调经止痛，适用于气血不畅、气虚血瘀引起的月经延迟。

食物：川芎30克，益母草50克，鸡蛋1-2个，大枣适宜。

做法：川芎和益母草清理干净，与鸡蛋一起，用大火等待水沸腾，然后用小火煮30分钟。鸡蛋捡起来拨壳后，和枣子一起放进锅里，用小火煮20分钟。去除残留物，然后食用。

枸杞炖羊肉

功效：补肾养血，适用于肾阳虚引起的月经失调。

食物：羊腿肉1000克，枸杞50克，调味料合适。

做法：整块牛肉用开水煮，用冷水洗净，切片，锅油烧，整块牛肉，用开水煮，姜炒，煮米酒锅，炒，加入枸杞，水2000毫升，盐，葱，煮，然后用小火煮2小时，直到牛肉煮熟，调味料。

猪皮冻胶

功效：养血益阴，滋肾护肝。可治疗女性血虚乏力、月经延迟等。

食物：猪皮1000克，米酒250毫升，白糖250克。

方法：将猪皮洗净，切碎，加入适量水，用文火炖至果汁粘稠，加入糖、米酒。每天服用两次，用沸水冲洗，温暖服用。

这些催经方法要慎重

注入黄体酮

注射孕酮是催经最直接的方法。例如，如果你想提前一周以上的月经，你可以选择在医生的指导下提前7-10天注射孕酮。

注：内服孕酮可引起恶心、头晕、头痛、疲劳、麻疹、乳房肿胀等不适。如果长期注射也可能导致月经减少，毕竟，肝功能异常、水肿、体重增加等副作用。

吃避孕药

避孕药是一种激素，它确实能促进月经的早期到来，但不适合长期服用，因为避孕药有很大的副作用。