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每100克可乐含有43卡路里，而一罐350毫升可乐含有约153卡路里，需要每个人跳45.7分钟来消耗这些卡路里。
可乐热量不高。
众所周知，可乐的热量很高，但从以上数据来看，可乐的热量应该不高。毕竟，我们通常喝的牛奶和果汁的热量可能比这个值高。例如，100毫升乳酸菌饮料的热量为62千卡，100毫升豆浆的热量为58千卡。
可乐会导致肥胖与其热量无关。加入可乐是指高果糖浆，属于单糖，可直接用于人体供能。然而，虽然单糖可以快速提供能量，但它的效果是快速去，喝完后，一段时间会感到饿，所以也去吃其他成分来帮助抵抗饥饿。因此，可乐能使我们发胖的原因不是高热量，而是里面的果糖会影响我们的新陈代谢，使我们吃得更多。因此，即使现在市场上有零热量的可乐，也并不意味着每个人都可以随便喝而不会发胖。
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