看电视的利与弊(看电视的好处增强社会联系)

看电视的好处

提高社会联系

根据热门的电视采访节目，能够让你掌握到世界各个领域特别优异的人，如《杨澜访谈录》，进而对自己产生激励作用；根据《动物世界》等纪实片，能够让你足不出户就能欣赏到巧妙地森林世界、海底世界和广袤的天空全球；根据《东方时空》等新闻栏目能让及时get时事热点。

学习

数据电视的兴起及其网络电视推广，让电视内容不单单是电视剧、新闻节目或者娱乐八卦节目。根据电视你可以看到你想要的任何节目，如各种纪实片、公益演说、培训视频等，可以说电视这类多媒体是一大学习神器。

释放压力

劳逸结合才是硬道理，一天工作、学习以后，舒服地靠在沙发上看一看自己喜欢的音乐或综艺电视节目，定是舒心极其，因此看电视有利于释放压力。

看电视的弊端

消耗时间

很多人看电视就好比进到催眠状态，一打开电视就停不下来，麻木用控制器将电视节目换来换去，长久下来，会令人产生电视瘾或电视依赖症。电视依赖症会令人忽视亲友，忘掉责任，用之躲避坏情绪，担心接受现实，看完后一切消极情绪变得更加严重，觉得更为空虚，大好时光从此消耗。

造成消化疾病

有人习惯一边看电视一边吃零食或一边用餐，这些坏习惯容易导致肚胀、腹疼、食欲不佳等消化道不良病症。由于此外餐后看电视，因为身体呈蜷曲姿态，而导致腹腔压力增大，胃肠蠕动受限，不利于消化。

导致肥胖

当代人以瘦为美的风潮的推动，瘦的对立面肥胖也就成了爱美人士的一大难题，而看电视刚好会让你久坐不动而造成肥胖。

造成腿部病症

碰到好看的电视节目，有些人可以从黄昏作战到深夜，长时间久坐不动会导致脚部和足部大量血肿，下肢静脉遭受挤压，血液回流不畅，并发生沉积，就会产生小腿水肿、麻木、尾骨疼，腰臀腿痛的表现，还会造成痣疮。

造成眼部不适

长期看电视双眼得不到歇息；室内光线暗，视网膜上的视紫质耗费较多，眼睛容易疲劳，这双重要素导致视力逐渐衰落。长期盯着闪烁的荧光屏，能使眼球充血，更会让视网膜的感光功能失调，使目光干躁，会有视物模糊、落泪、头疼、视力下降等等表现。常常看电视的人应该多吃含有维生素A的食材如牛乳、鸡蛋、红萝卜等。

导致皮肤变差

当电视机打开后，机身的离子束跃迁荧光屏，使荧光屏的表面和周边产生大量静电荷。这类静电荷很容易吸咐空气中的灰尘，尘土含有大量微生物。看电视时，尘土借光束的传送射到大众的脸部，根据静电的吸咐，会粘附在身体裸露的脸上，如没有及时清除，就会导致难看的斑疹和皮肤的干燥、癌痒。

影响睡眠

假如睡前看电视碰到惊悚片、武打片、凶杀片时，明显的场景刺激和声音刺激会引起交感神经兴奋，心跳过速而导致血压上升，进而导致难以入睡，有些人就算睡着后，脑海持续浮现电视里的界面，甚至做噩梦，严重危害睡眠。