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普通橄榄油没有丰胸效果。按摩技术对胸部有一定的保健作用，但不一定会使胸部变大。橄榄油含有角鲨烯和必需脂肪酸，具有良好的皮肤亲和力，吸收快，有效保持皮肤弹性和湿润；橄榄油富含单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等酚类抗氧化剂，能防止皮肤老化，具有护肤护发的作用。
四个手指并拢，拇指分开，手指触摸皮肤。先从颈肩向腋窝按摩，再从胸部向上向外推，再从乳头向四面向腋窝淋巴结摩擦。先轻轻摩擦，再重一点，再轻轻按摩，共三次。
四个手指并拢，拇指分开，形成钳子，手指和手掌靠近皮肤。开始揉捏，从颈部、肩膀和胸部到胸部，实际上很轻；主要揉捏，沿淋巴方向揉捏、捏、捏，最后回到腋窝淋巴结。重复3-5分钟。揉捏时，应使用手掌肌肉的力量，力量应渗透到深层肌肉和韧带中。
一是取立位，放松肩膀，手臂自然下垂，上下抖动肩膀，推动手臂和胸部抖动；第二，四个手指并拢，与拇指分离，用手掌握住胸部或胸部肌肉抖动。每两种方法应用1-2分钟。
用拇指和食指顺时针按摩胸部，然后按压檀中穴、天溪穴和乳根穴。穴位旋揉8分钟后，最好重复2~2次。
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