3850千卡。
一公斤脂肪等同于7700千卡卡路里的热量，而想要瘦一斤的话，其就需要消耗3850千卡的热量。
而算上每个人的每日基础代谢的热量必须消耗在1500千卡热量上下，因此每个人瘦一斤的话需要消耗2350千卡上下。
上一篇 : 葡萄酒有保质期吗(葡萄酒的保质期是多少)
下一篇 : 皮皮虾煮多长时间(皮皮虾煮熟的时间需要根据所用器具和火候的情况而定)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
