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1.虽然鱼胶的营养成分很高，但不容易吃太多，吃太多可能会增加身体的胃负担，导致腹痛、腹泻及其大便松弛等症状。
2.对于女性来说，生活中适量吃鱼胶比较好，但对于月经期的女性来说，吃花胶是不一样的，否则很容易导致月经流量增加，不利于月经调节。
3.对于患有呼吸道疾病及其感染的人群，不能吃鱼胶，否则很容易加重其病情。
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