孕期熬夜会导致孕妈妈内分泌失调,影响胎儿生长发育。特别是在怀孕头几个月!
研究表明,孕妈妈在怀孕期间,睡眠不足会影响胎儿体重,新生儿也容易体重偏轻和发生其他并发症。
2.孕期太熬夜,宝宝天生气血虚
怀孕是一个耗费气血的过程,而夜里23:00—3:00点是肝胆造血时,如果长期这个点还不睡,就很容易造血不足,导致血亏。血亏会影响到胎儿,导致宝宝天生血气不足。
3.孕期长期熬夜,宝宝长得慢
如果长期熬夜睡不着,影响基础代谢,营养吸收,宝宝吸收不到足够的营养,出生后可能会长得慢、体重轻等。
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