志室的功效与作用(志室准确位置图片科学定位)

志室准确位置照片

科学定位：腰部，第二腰椎棘突下，后中线旁开3寸。

快速取穴法:座位，腰部，与两髂前上棘水平连接齐平，即第四腰椎，向上数两个锥体(即第二腰椎)，然后从棘突旁开3寸，平肾俞，轻轻按压酸痛。

志室穴分级解剖

皮肤-皮肤组织-背阔肌腱膜-竖脊肌-腰方肌。浅层有第一、2腰神经后支的外侧皮支和伴随的运动，静脉，深层有第一、2腰神经后支的肌支和相应的腰运动，静脉背支的支或支等结构。

志室的功效和作用

志室是足太阳膀胱经络中常用的穴位之一。肾藏志位于肾俞旁，与肾相对应。它是保持肾精的重要穴位。本穴具有补肾益精、强腰膝、清利下焦湿热的功效。它不仅能治疗各种慢性肾病，而且对生殖系统疾病和腰腿运动系统疾病也有很好的预防作用。

主冶病：肾气虚衰的遗精、小便不畅、水肿、月经失调、腰脊强痛、食不消、小腹痛、呕泻、大便困难、膀胱炎等疾病。

志室刺灸操作手法

简单取法：侧卧，与肚脐相匹配的地方是第二腰椎，其棘突下缘旁开4横指是穴位。

注射方位：从背侧腹侧直刺，反面90%°。

深层：入针0.5-1.0寸，留针20分钟，艾灸2-3强，或温和灸10-15分钟。

感觉和放射方向：酸在周围。

功能：补肾益精，清热化湿。

主冶：遗精、小便不畅、水肿、腰脊强痛、膀胱炎、尿道炎等。

常见的志室搭配

志室是肾精，肾气停留的地方，有益肾固精，清热祛湿，增强腰膝；三阴交是足三阴经交会穴，具有补脾胃、助运化、利水湿、疏下焦、理肾、通气滞、调血室、理精宫、通经络、祛风祛湿的功效。志室以益肾精为主，三阴交调肝、脾、肾三经气为主，两穴搭配，功能互补，补肝肾，强腰膝，固精关节，止漏力提高。

主冶：遗精、腰酸腿软、疼痛等症状，证明肝肾不足。