欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
天门穴又称竹穴，是指膀胱经络中潮湿的水蒸气在这里吸收热量，水蒸气量小，就像一捆小竹竿，可以过滤掉身体下面的水分和湿气。
医学经典记载：先从眉间向额上，推24数，这叫开天门。
打开天门镇静神经，提神醒脑。有利于舒肝理气，减轻眼、头、面疲劳，促进血液循环，帮助儿童镇静神经。按摩时与其他穴位配合，对预防儿童外感发热、头痛、抑郁等疾病非常有效。
而且，开天门不是儿童专用的，成人按摩这个穴位也会感到轻松舒适。
打开天门可以使头部和面部的气血通畅，加速大脑的血液循环，这对脑力劳动者来说是一种非常可行的保健方法。
成人按摩能清醒头脑，镇静安神，改善睡眠，减压清眼，是上班族快速缓解疲劳的小动作；
如果有感冒、发烧、头痛等疾病，也适合用这种方法按摩，有利于发汗解表，开窍醒神，预防感冒，缓解头痛。
先找到合适的天门位置，再对症下手。
天门位于前额的中线。推时，用拇指从两个眉尖之间更换，直接推到前额的发际线上。动作由轻到重，每次推30-50次。以前额头皮肤有点红。
打开天门时，按摩人员基本感觉舒适，按摩人员操作方便。一旦按摩人员脸部受伤，最好等到康复后再做按摩。
上一篇 : 苹果红枣水的功效和作用(长期食用苹果红枣水还具有调养体质的作用)
下一篇 : 人字草的功效与作用(人字草的食用方式)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
