五味子每天用量多少克(五味子一般用量多少克)

每天吃多少克五味子？每天吃多少克五味子？

2-6克。

五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用。适用于久咳虚喘、梦遗滑精、遗尿频、久泻、盗汗、盗汗、津伤口干燥、短气脉虚、内热解渴、心烦失眠。一般来说，保健服主要是泡茶，每天2-6克。比如根据个人情况，根据医生的建议服用医疗服，一般以研末服为主，每次1-3克。防止对健康造成危害。

有几颗五味子10克

根据情况决定。

临床上使用的五味子可分为生用、油炸、烘烤和蒸煮；它可以治疗常用的生产品。每种服用方法的干燥度都不一样。比如生五味子，10克左右是10粒左右，而烘烤五味子可以达到20-30粒左右。

五味子一次不超过多少克

生用五味子次数不得超过13克。

五味子有小毒性，能刺激呼吸中枢，提高呼吸频率和强度，改善胃液和降压作用。如果服用13-18克以上的生药，会出现打嗝、反酸、胃灼热、肠呜、嗜睡等，偶尔会出现过敏或中毒反应。中毒反应体现为：发热、头痛、乏力、口干口渴、无知、恶心、呕吐、麻疹等。

五味子的功效和作用以及禁忌

功效与作用

1.敛肺止咳

五味子酸甜，性温，入肺、心、肾经。中医讲酸性收敛，五味子可收敛肺气止咳，对久咳或老年肺肾虚引起的咳喘、气短有很强的疗效。

2.止泻敛汗

五味子味酸，可收敛液，具有收敛汗固涩、固表止汗的功效。五味子不仅对长期腹泻、自汗盗汗、津伤口干燥等疾病有一定的临床治疗作用。

3.补肾安神

中医认为，五味子具有五种口味，可补充五种脏器，专门补充肾脏，可用于治疗肾缺乏引起的梦遗精、遗尿频等疾病。此外，五味子中的有效成分能在一定程度上抑制中枢神经系统，并能发挥一定的稳定作用。

4.养肝护肝

五味子中的有效成分对肝脏有很好的保健作用，能促进肝细胞的恢复和再生，抑制肝损伤，或在一定程度上修复受损的肝细胞，抑制谷丙转氨酶的活性。

忌讳

1.体内风邪无出者忌食

如果体内没有风邪，如表邪未解、实热、干咳、麻疹等，必须解表散风、疏风散热、皮疹。如果吃五味子，由于味酸收敛，很容易使体内的邪气无法散发，影响身体的康复。

2.胃酸反流、胃肠不适者避免食用

五味子味酸，服用后可改善胃液，如果服用过多，服用12-18克以上生药可引起上腹部不适、食欲不佳、酸、胃灼烧、打嗝、肠鸣等反应，因此胃酸反流、胃肠不适不宜使用五味子。