欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
艾叶温、苦、辛，有很好的祛寒止痛作用。如果不小心感冒了，用艾叶泡茶可以起到很好的散寒作用。此外，艾叶进入肾经，对女性月经期手脚冰冷等不适也有温经散寒的作用。
适度用艾叶泡茶，其辛辣温度药物特性去除体内凉爽，促进血液循环，也能去除体内炎症症状，促进免疫细胞再生，含有单宁、黄酮、醇、多糖、营养等有机成分，对风、湿体质有一定改善，从体内增强免疫力，使身体更健康。
艾叶进入脾经络，艾叶成分含有一些天然挥发油和甲基纤维素，用艾叶茶吸收可促进肠蠕动，修复损伤的胃粘膜，提高胃肠道消化能力，加速身体代谢，在一定程度上用艾叶茶改善胃。
艾叶是止血药中较好的温经止血药。它本身就是一种补药。食用后，针对女性经期腹痛、月经过多等不适，用艾叶泡茶可以起到一定的止血止痛作用。此外，用艾叶也有助于孕妇胎漏出血，但应在终身帮助下使用。
适宜人群：体寒、痛经。
禁用群体：阴虚内热、过敏。
不宜同吃：躁热之品。
上一篇 : 正确艾灸视频教程(怎样艾灸才是正确的呢)
下一篇 : 橙子能放多久(橙子自身属于非常耐放的水果)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
