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1.尿频者忌吃
裙带菜具有一定利尿作用，尿频者食用的话，很有可能会加重状况。
2.体质虚寒者忌吃
裙带菜性凉，体质虚寒者食用很有可能会加重虚寒的现象，造成人体发生四肢发冷、畏寒的现象，因此体寒者不太建议吃裙带菜的。
3.消化不好者忌吃
裙带菜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在人体中难以被消化，食用过多可能会加重人体肠胃负担，造成腹疼、腹泻等不适症状发生，因此不推荐消化不好者食用裙带菜。
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