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甜菜怎么吃.(最常见的吃法是凉拌或做沙拉。)

发布时间：2023-05-27   作者：△ 落殇.    
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摘要之前没吃过甜菜。甜菜怎么做着吃呢？

甜菜怎么吃.(最常见的吃法是凉拌或做沙拉。)

最常见的吃法是沙拉或沙拉。
做法是:将甜菜根洗净剥皮。切丝，根据自己的口味添加调味品，我用了芝麻油、盐和青蒜。



其他回答甜菜根一般可以做饭吃，通常是嫩叶。但他主要用来制作糖原。和蔗糖一样，它的营养成分也比蔗糖更高，更适合女性食用。



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