草莓是热性还是凉性(吃草莓上火是怎么回事)

草莓是热是冷

草莓属于凉性水果。

草莓性凉，味辛酸，入脾、胃、肺经，具有清热止渴、益气补血、润肺止咳、利尿醒酒等多种功能，适合体质热的人食用。

草莓生气的原因是什么？

草莓是一种凉爽的水果。一般来说，吃草莓不会引起火灾。然而，草莓含有大量的糖和植物酸。这两种成分对口腔粘膜有刺激作用。特别是草莓含糖量过高，食用后未能及时漱口。口腔中仍有大量糖分长期停留，吸收口腔粘膜中的水分，细胞失水过多会造成皮肤损伤，细菌生长后会出现口疮溃疡。事实上，这种情况与上火关系不大，一般第二天就能改善。

草莓是酸性还是碱性

草莓是碱性水果。

草莓虽然味道酸甜，但其特性属于碱性食物。草莓含有大量的矿物质。消化后，其酸性成分全部被吸收，产品以矿物为主，偏碱。食物属性由代谢物决定，所以草莓属于碱性食物。

谁不适合吃草莓

1.草莓是一种凉性食物，因此，体质虚寒的人应少吃草莓，以防加重脾胃虚弱，引起腹泻、腹胀、腹痛等消化不良。

2.草莓含糖量很高，因此不适合糖尿病患者食用，也不建议肥胖患者食用，以免加重症状。

吃草莓的注意事项

1.草莓属于寒性、碱性食物，因此，吃草莓不宜过多，以防加重凉气。

2.草莓含有大量的植物酸和糖，对口腔有一定的刺激作用。食用后，应尽快漱口，清除口腔中的糖残留物，防止口腔溃疡。

3.草莓很容易腐烂，所以草莓最好买回来吃，不能长期保存，放在冰箱里只能减少其变质，保鲜效果不是很好。