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材料：干牡蛎、咸鸭蛋、粥
(1)粥米洗净，用水煮开。
(2)将牡蛎干洗并浸泡在水中。开水后，将其切成块，预留。
(3)将咸鸭蛋切成块预留。
(4)加盐鸭蛋煮粥。大约20分钟后加油，煮一会儿。调味品要放在锅里。
用这种方法煮的粥有蜡味和香气，含有鸭蛋和牡蛎等营养成分。适合牙痛、胃不适者食用，温胃健脾。
材料：牡蛎、酸菜、姜、盐、油
(1)将牡蛎晾干，浇水，将腌菜和生姜切成碎片。
(2)将水放入锅中煮沸。首先，将酸菜放入水中，取出。然后，将牡蛎放入水中晾干，取出。
(3)取另一壶水，加少许油，加入酸菜、姜片，一起煮。
(4)烧开，加入干牡蛎，再煮熟。_调味料后，可在锅里吃。
这汤很简单。它结合了酸菜、牡蛎和酸菜。它不仅营养丰富，而且开胃。
牡蛎含有蛋白质、矿物质、维生素和其他营养物质。牡蛎含有多种氨基酸，不仅能增强我们的抵抗力，还能减缓衰老。牡蛎干后的营养成分还能促进胆汁分泌，达到清热解毒的效果。牡蛎干中的糖还能消除疲劳，加速新陈代谢，调节血液循环，达到美容效果。
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