湿热体质可以吃芒果吗(湿热的人可以吃芒果吗)

湿热体质能吃芒果吗

不适合吃。

芒果是一种温性水果，性平味甘，大部分人都可食用。可是，体质寒湿的人不适合吃。此外，一天吃芒果最好不要超过200克，由于芒果是含有蛋白的水果，多吃易饱。

湿气重能不能吃芒果

湿气重不能吃芒果。

体内含有湿气的人不太适合吃芒果的，比如说风湿病人，由于体内含有湿气的人吃芒果会导致状况更加严重。所以湿气重不能吃芒果。

哪些人不能吃芒果

1、过敏体质群体

芒果除了含有蛋白质、糖原、膳食纤维、胡罗卜素、维生素C、维生素A、矿物质等对人体有益的营养元素，并且也含有刺激性致敏物质，如单羟基苯、二羟基苯、醛酸等，会损伤皮肤黏膜从而出现面部发红、嘴周水泡或疙瘩、皮肤发痒、发热等过敏现象。

2、哮喘病人

不论是芒果香味、芒果汁还是芒果肉，都含有致敏成份，可能引起哮喘病人过敏，引起哮喘发作，因此哮喘病人不宜食用芒果。

3、皮肤病病人

依据中医理论，皮肤病多是源于寒湿，而芒果性凉，有湿毒，寻麻疹、湿疹、脸上长痘、肿瘤、脚气、白带异味及疮疡出脓等病人不宜食用芒果，会导致病情严重加剧。

4、糖尿病人

芒果糖份较高，糖尿病人食用后容易造成血糖升高，不利于病况操纵，因此糖尿病人需慎食芒果。

5、湿气重的人

芒果含有湿毒，驻湿，湿气重的人食用之后让体内湿气加剧，而湿气重的人容易患风湿、咳痰等。