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适应症：阳虚易患感冒群体。
做法：母鸡解决后，加入30克党参、附片、姜片煮汤，炖2小时，调味料，配餐食用。
功效：补阳、补气血。
适应症：肾阳虚弱，易感冒群体。
做法：将100克鸡肉切片，用清水煮成白汤，3克鹿茸用1碗水煎至水剩一半，倒入鸡汤中煮片刻，调味料即可食用。
功能：补肾壮阳。
适应症：体虚、气短乏力、纳呆便稀、免疫力差易患感冒群体。
做法:10克山参，10克去核莲子肉，用清水浸泡，用冰糖蒸1小时。山参可以连续使用3天，第二天加入莲子冰糖和水蒸饮料，第三天用同样的方法吞下山参。一天吃一次，喝汤吃莲子肉。
功能：健脾益气。
适应症：适用于感冒引起的急慢性咽炎引起的咽喉疼痛，喉咙沙哑。
做法:半斤罗汉果打碎后，加水煎三次，每次取汁，将3次果汁合并，煮至粘稠，加入1斤糖，搅拌均匀，晾干，放入瓶中，每次取10克，每天2次，用温开水冲洗。
功能：清热去火，利咽止痛。
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