孕妇可适当吃人参果。
人参果是茄科植物的果实,无毒,可食用,富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、锌、铁、钾等矿物质成分,营养价值高。
孕妇在怀孕期间应平衡营养补充,适当摄入水果和蔬菜,因此可以吃人参果。
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