孕妇鼻塞流鼻涕怎么办(孕妇鼻塞流鼻涕怎么办如何治疗)

您好，孕妇感冒流鼻水时，都害怕打针吃药怕影响胎儿健康，这时不妨试试以下几种方法。

1.可尝试用于保温杯中灌进50℃左右温开水，然后将口鼻放到杯口呼吸热水的水蒸汽，这个办法对孕妇感冒流鼻水鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽痰多的孕妇也有一定的帮助。

2.喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养元素，具备清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻水、鼻塞等不适。鸡汤不如对孕妇感冒流鼻水出效果，并且常喝鸡汤还能预防感冒的产生。因此鸡汤不可只在孕妇感冒流鼻水时喝，孕妇自从怀孕后，就应当常常煲鸡汤来喝，那样能增强孕妇的自然抵抗力，预防感冒。

3.增强体质，提高机体抗病防御力。早晨起床后可外出散散步，做孕妇操，按气候变化科学养生;及时调整衣服，避免感冒加剧。

4.多吃蔬菜和水果，清淡少盐饮食，并避免疲惫保证充足的睡眠。孕期可多吃些含有维生素C、维生素类食物如蔬菜番茄橘子大枣豆类瘦肉乳类蛋类等可增强血管弹性改进鼻腔黏膜的血流;尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒水。

1，感冒一开始，喉咙痒痛时，立刻用浓盐水每过10分钟漱口及喉咙1次，开展10余次即可见效。

2，喝鸡汤能够缓解感冒时鼻塞、流涕等不适，并且对清除呼吸道病毒有较好的功效，所以常常喝鸡汤能增强孕妇身体抵抗力，预防感冒的产生。

3，用一把金属勺子放到开水里升温后，可以不烫伤手为主，放到手掌表层治感冒穴上按摩，这个穴道在左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)及其右手大拇指第二关节下列部分掌面。假如某处感觉有些异常，就在该处加强按摩。热按摩一会后，再用一把泡在凉水中的勺子刺激该处。假如感冒或咳嗽的症状较轻，按上述方式进行刺激5—10次即可取得效果。

4，在杯子里倒进开水，孕妇将口、鼻子置入杯子口内，持续吸进热蒸汽，1日3次。

孕妇感冒鼻塞流鼻水，在临床和护理上有很多需要注意的事项。

首先注意休息，若感冒症状严重且伴随高烧病症，应使用物理退烧法，若病况得不到操纵则需尽早就诊治疗。此外，还能够选用吸蒸气、揉迎香穴等偏方来治疗感冒。

1，注意休息，防止疲劳过度，还需大量饮水，饮食以清淡为主，补充丰富的营养，能有效提高抵抗力。

2，感冒伴随鼻塞流鼻水等不适且病情恶化时，必须用药治疗时，提示孕妇注意，一定要在医生指导下合理用药，以防对宝宝造成危害。