蟹肉非常嫩可口,还含有蛋白质、矿物质等营养元素,营养和经济效益高。蟹的做法也多种多样,可用于蒸、煮、炖、炒、汤、粥等,可根据个人爱好进行选择。
材料:河蟹、食用油、盐、鸡精、姜片、葱、蒜、干辣椒、麻椒、蒜蓉辣酱、海鲜酱、米酒、酱油、淀粉。
做法:
1.将河蟹清洗干净,沥干水分,然后从中间切开,将干淀粉包裹在伤口处预留。
2.将适当的油放入锅中,加热至50%热,倒入河蟹中。
3.文火炸3分钟,期间注意翻面,然后取出备用。
4.锅里再放一次油,冷油放入辣椒炒香。
5.然后加入葱、姜、蒜文火炒香。
6.加入适量蒜蓉辣酱、海鲜酱炒均匀,倒入适量米酒、鸡精、酱油和少量盐炒均匀。
7.将炒好的河蟹倒入炒好,使之均匀地裹上料汁即可摆盘。
材料:河蟹500克,南瓜100克,咸鸭蛋黄4种,食盐、鸡精、淀粉、食用油各适宜。
制作步骤:
1.河蟹开壳,清洗整洁,切成块。
2.然后用淀粉拍匀,放入滚油中炸至外脆内嫩,捞出。
3.南瓜洗净,剥皮和肉,切成厚片,均匀地拍打淀粉。
4.然后放入滚油中炸熟,取出,沥油。
5.将咸鸭蛋黄放入碗中,下锅蒸熟,取出后捣成泥。
6.锅底油加热,加入咸鸭蛋黄炒香。
7.加盐,鸡精炒均匀。
8.将河蟹块、南瓜片炒匀,即可放盘上菜。
原料:东瓜250克,河蟹3只。
调味料:葱末、姜末、盐、鸡精、胡椒粉、鸡精、米酒、食用油各适宜。
做法:
1.将河蟹清洗干净,切成两半。
2.冬瓜去皮和肉,洗净,切成滚刀块。
3.锅中加入植物油加热,先加入葱、姜炒香。
4.然后煮米酒,加入适量清水煮沸。
5.再加入河蟹、东瓜块,加入盐、鸡精、胡椒粉、鸡精调味。
6.撇去浮沫,转中火炖至东瓜软烂进味后即可出锅装碗。
原料:小河蟹5只,冬笋片50克。
调味料:葱末、姜末、蒜泥、盐、鸡精、糖、芝麻油、米醋、米酒、白汤、芡粉、面粉、食用油各适宜。
制作步骤:
1.河蟹洗净,切成块。
2.米酒、盐、鸡精、白糖、米醋、白汤、芡粉混合成芡汁。
3.将食用油加入锅中,烧至60%热,将蟹块粘在面粉上,煎至金黄色,倒入漏勺沥油。
4.锅底油加热,加入葱、姜、蒜泥炒香。
5.倒入芡汁烧开,再倒入蟹块、冬笋片炒匀。
6.倒入芝麻油,起锅装盘即可。
流程:
1.将河蟹放入盆中,加入清水和适当的盐搅拌,浸泡几个小时,使其吐出泥沙。
2.期间注意换水,待水完全清澈后取出河蟹。
3.固定两个蟹钳,然后放入水龙头下,用牙刷清洁背部、腹部、嘴唇和身体两侧。
4.然后把它的脚和钳子清洗干净。
5.打开河蟹的腹盖,挤出里面的污垢,然后用刷子刷干净。
6.不要取下腹部的蟹腮。
7.然后将处理好的河蟹倒入清水中再洗一次。
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