做完人流可以吃虾吗(做完人流可以喝牛奶吗)

流产后能吃虾吗？

如果对虾不过敏，那么在完成人流手术后就可以吃虾了。

堕胎手术后，患者受到创伤，身体非常虚弱，不宜吃冷食，必须多吃高营养食物，虾蛋白含量丰富，不属于冷食，非常适合堕胎后妇女食用。

流产后吃虾的好处

虾含有大量的优质蛋白质和维生素A、维生素B族，维生素D、维生素和钙、钾、锌、磷、镁、铁等微量元素，能补充身体所需的营养，增强免疫力，促进伤口恢复。

女性流产后体质虚弱，虾肉质柔软，易于消化，是比较合适的食材。

人流后怎么吃虾比较好

堕胎手术后，饮食中应避免辣椒、辣椒、姜片、葡萄酒等刺激性食物，严禁冷食。因此，吃虾时最好选择清淡的烹饪方法，如虾粥、虾蒸蛋、白烧虾等，不适合油炸、油炸、辛辣、烤串等形式。

人流后吃虾要注意什么？

1.吃虾时要注意不要和含有鞣质的食材一起吃，如南瓜等，以免造成消化不良。

2.虾胆固醇含量高，有些患者有高脂血症等老问题，建议少吃或不吃。

3.吃完虾后，不要马上吃维生素C片；相反，吃了维生素C片后，不要马上吃虾，最好间隔3-5小时。

4.虾是一种风动物，如果流产患者也有湿疹、癣、皮炎、疮毒、皮肤瘙痒等皮肤病，或体质阴虚内热，最好不要吃虾，以防加重病情。

做完人流后的注意事项

1.充分休息。流产后一定要保证充足的休息，一般休息时间为半个月左右；如果是正常体质虚弱、体质差、失血多，可以适当延长疗养时间。

2.防止体力劳动。妇女流产后必须有人照顾，防止过早参加体力劳动，如运送重物、下床种地等，否则容易落下“子宫脱垂”等根源。

3.注意保暖。流产后也要注意生活，少洗头，不喝冷饮，保暖衣服，防止感冒和感冒，让身体尽快恢复正常。

4.饮食应该是有营养的。流产后应多吃营养丰富的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。流产后半个月内，应多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。

5.禁止吃刺激性食物。流产后，禁止吃辣椒、葡萄酒等刺激性食物，可刺激器官充血，增加阴道血容量，不利于修复。

6.注意个人卫生。堕胎后，身体免疫力下降，需要注意外阴的清洁，及时淋浴清洁外阴，经常更换内衣；一个月内绝对禁止行驶，以避免细菌感染。

7.注意出血情况。流产后一周左右，阴道内会有红色或浅红色分泌物，从多到少，无明显味道。如果出血时间超过15天，出血量大于月经量，特别是分泌物有异味，伴有发热、腹痛等不适，应及时到医院检查治疗，防止病情恶化。

8.做好避孕工作。堕胎手术后，应尽快选择可靠的避孕方法。堕胎只是避孕失败后必须采取的一种救援手术。我们必须坚持避孕，不要把堕胎作为避孕措施。