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老寿眉不冷不热，多酚是理想的抗氧化剂，对皮肤损伤有一定的缓冲作用。此外，喝老寿眉茶有助于排出毒素，可以作为一种很好的健康茶饮用。
老寿眉中所含的茶碱和咖啡因成分可以通过强心提高肾血流量和肾小球过滤率，从而增加水和电解质的代谢，达到利尿作用。此外，茶中富含矿物质成分，正离子多，阳离子少，属于碱性食品。饮用后，它可以帮助血液保持碱性和健康。
老寿眉茶富含人体所需的氨基酸、多酚、矿物质等营养物质，具有生津解渴、清热解火、缓解疲劳的作用。夏季饮用还具有消暑解热的作用。这是一种罕见的夏季清凉饮料。
老寿眉茶中所含的儿茶素具有苦涩、涩味和收敛性。泡茶时，可与咖啡因融合，缓解咖啡因对身体的生理作用，从而降低血液中的胆固醇，抑制血压升高，抑制血小板凝集，抗产品过敏。
适合人群：一般群体适合。
禁忌人群：无独特禁忌人群。
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