1.准备适量新鲜生菜叶、盐、芝麻油、芝麻、蒜泥、酱油、油耗、油辣子。
2.先将生菜叶洗净，切成段，放入沸水中烫15秒左右，然后取出，控干水分。
3.将生菜叶放入盘中，根据个人口味加入盐、芝麻油、蒜泥、酱油、油耗、油辣拌匀即可食用。
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