能。
目前市场上的家用高压锅几乎是自动设置的,包含功能选择,可用于粥,高压锅粥节省时间和精力,时间正好,因为电饭煲是自动调整的,不需要手动,等待,这种粥方法非常适合办公室职员或新手,不会做粥。
缺点是熟度无法控制。毕竟是电子设备,具有一定的温度控制和调节功能。在高压锅里煮小米粥的过程中,不能打开盖子加其他食物。因为程序已经设置好了,所以一开始准备煮的时候,要把所有必须煮的食材放在一起煮。
压力锅和普通锅做普通米粥差别不大,但做粗粮粥,压力锅更容易煮,味道更好。
用压力锅煮粗粮粥,尤其是含有杂豆的粥,防止烹饪时接触过多O2,有利于储存杂粮中珍贵的抗氧化成分,如多酚。
稻米加温6~8分钟,小米加热5分钟~7分钟,高粱米加热100分钟,~20分钟。到达时间后,将锅从炉子上移出,自然冷却10分钟,打开盖子。如果时间紧迫,用冷水浇盖15-20秒,制冷后打开盖子。
食物;红豆、高粱米、圆糯米各50克,花生10粒,清水5杯。糖合适。
具体步骤;
1.将红豆、高粱米、圆糯米、花生洗净,用水浸泡3小时,用水浸泡30分钟,用水浸泡1小时。
2.将压力锅放在火上,放入清水、红豆、圆糯米、高粱米、花生,并将盖扣阀放在炉火上,用大火加热。
3.当限压阀排出蒸汽时,立即减弱火灾,保持限压阀稍微排出。继续加热10分钟,然后熄火。
食物:鱼、芹菜、糙米、枣、蘑菇各25克。芝麻油、盐、姜片、胡椒粉各适宜。
具体步骤:
1.芹菜洗净,切碎预留。
2.糙米洗净,用水和枣一起煮成粥,加入鱼和蘑菇,用大火煮沸,然后加入姜片,加入芹菜粉、盐、胡椒粉、芝麻油调味料。
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