欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 生活知识 >一个红心火龙果的热量(约200大卡。100克火龙果的重量)

一个红心火龙果的热量(约200大卡。100克火龙果的重量)

发布时间:2023-05-09   作者:魔心    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要听朋友说吃红心火龙果好减肥,不知道吃一个火龙果的热量是多少呢?

一个红心火龙果的热量(约200大卡。100克火龙果的重量)

约200大卡。

100克火龙果的净重约为中等大小的红心火龙果的四分之一。如果你吃一个红心火龙果,大约有200卡路里摄入量,相当于吃一碗半米饭。建议饭前提供饱腹感,减少主食摄入,达到帮助减肥的目的。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。