1.先解冻。冷冻带鱼段,清洗前先解冻。建议用薄膜袋包装带鱼段,然后放入冰箱或室温或温水中解冻。一般来说,温水的解冻率超过室温,超过冷冻率,并根据自己的喜好进行选择。
2.然后清理鱼的内部。先用刀或剪刀切开腹部,然后取出里面的内脏和鱼籽。如果有鱼头,应该去掉鳃。
3.最后,清理干净。用流水冲洗带鱼。注意不建议刮掉表面的银色鱼鳞,因为这层鱼鳞含有营养,很遗憾刮掉了。
建议直接扔掉冻带鱼段的内脏,包括鱼籽。
首先,冷冻带鱼段一般在带鱼打捞后稍加清洗,然后直接切割冷冻保存,内脏解冻后清洗会更麻烦。
此外,一般来说,鱼的内脏比鱼更容易变质。冷冻解冻后,鱼的内脏口感和卫生水平都不好,不建议食用。尤其是鱼籽,里面可能有寄生虫。
超市买的冻带鱼段也需要处理。一般建议清除内脏后再清洗感觉,沥干水,腌制后再烹饪。
但在购买时要注意,选择银带鱼的表面,如果皮肤变黄,不建议购买,表明带鱼可能会氧化变质。
食物:冻带鱼500克,葱、姜、蒜、米酒、酱油、盐、胡椒粉、麻椒、面粉适宜。
做法流程:
1.冻带鱼洗净,去头去尾,清除内脏。
2.然后切成长短均匀的小块,加入葱蒜、米酒、酱油、盐,撒少量胡椒粉和胡椒粉,翻匀后腌制25-30分钟。
3.腌制好的带鱼表面覆盖着一层薄薄的面粉。
4.炒锅加热,倒入食用油,待油温60%或70%热时,放入带鱼中。(不用担心翻面,稍微定型后翻面再炒)。
5.中小火将带鱼炸至两面金黄时捞出,放在厨房纸上吸收多余油分
6.可以装盘,也可以继续做成糖醋或红烧带鱼。
食物:冻带鱼350克,盐、酱油、醋、葱、姜、八角、糖、米酒、水、胡椒粉、生粉、食用油适宜。
做法流程:
1.准备好关键食物,带鱼最好买冰鲜的,鳞片要白亮,肉质比较紧,整体看起来比较结实。
2.带鱼去鳞和鳍,去鳞我的方法是找一把钢丝刷,把肚子洗干净,把头剪下来扔掉,清理干净后切段。
3.切片后,用少许生粉均匀抓住,油炸时表面会比较脆,而且不容易粘锅;葱切段,姜切片。
4.坐油温到80%,鱼煎至双面发黄,一定要用大火(注意是炸鱼,油不要太多)。
5.把炸鱼捞出来,把炸鱼油扔掉,再加一点新油,放入姜蒜和大料炒香。
6.将米酒、酱油、醋放入锅中,然后排水、盐、糖、胡椒粉等调味料煮沸。
7.炸带鱼,位置堆放平均水平,尽量让每条带鱼被汁吞下,炖十分钟,中间翻身,最后果汁几乎收获带鱼,然后倒果汁(如果果果果汁有点多,勾一点酱汁可以)。
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