秋葵泡茶的功效与作用(增强食欲秋葵泡茶中的主要材料)

增强食欲

秋葵泡茶中的主要材质是秋葵，而秋葵中含有大量饱和脂肪，也就是十四烷酸，这类物质是一种增香剂，泡茶饮用能提高人胃口，减轻身体厌食等状况，备受人们的欢迎。

除菌消肿

秋葵泡茶中含有许多的杨梅素，杨梅素具备广谱抗菌性，适当饮用具有一定除菌消肿功效，常被用于做为杀菌药物应用，尤其对口疮溃疡、外伤感染等有消肿效果。

增强肾功能

秋葵泡茶中含有大量酮类物质、维生素A、维生素C等其强效的抗氧化物质，这些物质在摄取之后能清除体内的自由基，对肾脏里的细胞有缓冲作用，提高其中线粒体的活性。

保护眼睛

秋葵泡茶中含有维生素a和贝塔胡罗卜素，这些物质对于人体双眼具有一定缓冲作用，能够帮助预防身体近视，具备保护视力的作用。

排毒养颜

秋葵泡茶中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维及其钙、铁、磷等物质物质，适当饮用能够为人体皮肤提供充足的养分，能够令肌肤变得鲜嫩光滑，具有一定排毒养颜的功效。

消除疲劳

秋葵泡茶中秋葵营养成分较高，含有大量淀粉、糖原、蛋白质和矿物质，在长时间工作之后饮用一杯秋葵茶，对缓解脑神经疲惫有很大的帮助，同时还能预防久坐引起的便秘现象。

秋葵泡茶的食用方法

1.泡茶

将秋葵洗净；随后拿刀切成片,放到杯内中；加入适量开水冲泡；待10分钟之后即可饮用。

秋葵泡茶的注意事项

适宜人群：胃病、胃溃疡患者；消化不好者。

禁忌人群：胃肠虚寒、肠胃功能欠佳、经常腹泻者。

不宜同吃：寒凉食物。