1.不要放太多汤,不要太高温,烤鱼。
2.中间从烤箱里拿出来品尝。如果煮熟了,在高温下烤脆皮。一定要保持在高温下。打开烤箱5分钟。如果已经变黄,请关掉烤箱。
3.当你加热烤架时,用铝铂轻轻盖住烤架。强烈的热量会导致鱼分散。当你清洗它时,它也会减少粘锅。整个加热到最高温度的过程只需要大约10-15分钟。
4.清洁烤架,清洗干净。如果你在前一步使用了铝铂,先把它拿走。用硬烧烤刷清洗烤架。用多条折叠好的纸巾伸入盲区清洗。用夹子夹住纸巾,将纸巾浸泡在油(蔬菜或橄榄油)中,用它擦拭烤架。继续用油纸毛巾擦洗炉排,直到炉子突出一点光泽。重复大约5次。在每一步中使用浸泡在油中的纸巾是个好主意。
5.当你选择烤鱼时,你必须首先知道它能承受多高的温度。块状或嫩鱼,如比目鱼或底目鱼,不需要切割。你可能想要厚鱼或吃比牛排更有咬力的鱼,比如大比目鱼、金枪鱼、剑鱼、黑鳕鱼、鲑鱼、海豚和石斑鱼。
6.如果你选择一条肉质细嫩的鱼,用铝铂烹饪或用烤串竹篮更好地锁定它的味道——否则你会散开鱼,从烤架上掉到火上。
自然,你也可以选择一条全鱼,然后自己切片。
7.切成小块。这不仅可以让它更容易烤串,还可以保证鱼煮出来,味道对称——肉少的尾巴不需要像肉多的部分那样烤那么久。把你的鱼切得又薄又匀称,以确保鱼中没有烤糊或煮熟的部分。
8.把鱼放在烤架上。这样的高档烤架你经常可以在餐厅看到,它有一个视角,让旋转鱼变得更容易。[1]一般原则是一条鱼每2.5cm厚度必须烤8分钟,这意味着每侧大约3到5分钟。将火力调至中火,盖上烤架,让它烤吧!不要试图翻鱼,直到你看到鱼皮几乎烤好了。如果你不这样做,鱼可能会散开。如果你不确定什么时候检查,试试下面的方法。几分钟后,试着用刀轻轻挑动一面。它可能不容易从烤架上挑出来,然后再烤一段时间,每隔20秒检查一下,直到烤好。
9.旋转鱼。这时,鱼应该被从烤架上移下来,当反面的颜色变黄时,正好是熟度。首先,你需要正确的工具。一把锋利锥形边缘的宽抹刀,可以轻松挑动鱼,刀要足够大,旋转鱼时可以支撑。为了让你烤鱼更方便,用灵活的刀,它可以用抹刀协助固定鱼。试着旋转时,如果感觉阻力太大,就停下来。如果你已经准确地清理并在烤架上加油,鱼会很快从烤架上掉下来,然后你就会知道它已经煮熟了。
10.拿一个叉子,轻轻地把鱼送回烤架的中心。如果鱼通常是不透明的,只有中间的一点是半透明的,这意味着它很快就会成熟。如果使用即时读取温度表,鱼需要在54-57的火温下°取出C时,将其温度保持在60%°C左右。
大蒜少,秋刀鱼两条,盐少,胡椒粉少,柠檬1/4。
将秋刀鱼肚切开洗净,用纸巾擦干,表面涂盐。大蒜去皮切片,塞进鱼肚里。放入烤盘,撒上胡椒粉,1200瓦烤10分钟。烤好后,挤一些柠檬汁。
秋刀鱼4尾,酱油3汤匙,芝麻油1汤匙,自制调味粉2汤匙,威林1汤匙,蜂蜜1汤匙,黑芝麻适宜,芝麻适宜。
洗净秋刀鱼~同里也清理干净,否则会有苦味~切片预留(或不切整个直接烘烤)。将材料中的所有材料加入适量的芝麻和黑芝麻,与成浦烧酱混合。
将鱼放入浦烧酱中,均匀腌制10分钟~你可以把锡箔纸包起来,放在烤箱上面200度烤15分钟左右(烤10分钟左右,取出打开的锡箔纸,擦拭剩下的浦烧酱~打开锡箔,放入烤箱烤4份左右~5分钟至上色即可完成香喷喷的烤浦烧秋刀鱼。出炉后,撒上适量芝麻,再配上一碗撒上黑芝麻的白米。
秋刀鱼6条,牛番茄6条,大蒜2瓣,盐适量,糖1/2大匙。
秋刀鱼去除头部、尾巴和内脏,每条鱼切成三段,预留。牛番茄用刨丝机刨成泥,剩下的皮不要。
油锅,用油炒番茄泥,加糖和盐调味料,加大蒜。将炒好的番茄糊倒入秋刀鱼中,放入电锅中,盖上盖子,外锅3杯水,然后盖上电盖。每次开关跳起来,先炖15分钟,再在外锅放3杯水,炖2小时。
1.烧烤过程中油的应用非常重要。不要急于刷刚烤好的肉制品的油。食物加热收紧后再刷油。当其他食物可以烘烤时,它们会刷油。不要刷太多油。以刷完后不漏油为基准。烘烤过程中,尽量避免油滴落入烤箱。
2.烘烤时要勤于滚动,避免烤糊。滚动时最好用长筷子,不要用手,防止烫伤。
3.放生食物时,要注意与快速煮熟的食物有一点距离,防止对熟食的污染。
4.放置烤肉串时,尽量将烤肉串放在炉子的中间。在烘烤过程中,应改变烤肉串的位置,以确保整串肉同时烘烤。
5.鸡腿是一种非常适合烤肉串的食物,容易煮熟,皮肤脂肪含量高,吃起来很香。烤的时候要注意大头不容易煮,要放在火力集中的地方。鸡真的不容易烤,可以切成块,也可以烤,味道一样好吃。
6.玉米直接烤串不易烤均匀,可以像鸡真一样烤熟。
7.烤鱼时最好选择鱼夹。
8.如果你用苹果炉,除了烘焙,你还可以享受炖、烘焙和熏蒸的乐趣。把燃烧的木炭放在碳盘周围,盖上盖子炖,大食物,蔬菜适合炖,但要掌握时间。
9.肉制品容易变质,所以一定要选择新鲜的。建议去超市买腌制好的烤肉串,购买时检查保质期。如果你对烤肉串的味道有挑剔的规定,你可以自己做。
10.制作时注意尽量不要选择冷冻肉,肉块不要切得太大或太碎。用盐、鸡精、姜汁、洋葱汁等调味料腌制,用竹签预留。
11.鱼和海鲜可供选择:新鲜鱼、新鲜鱿鱼、墨鱼、活虾、螃蟹、新鲜贝类串等,选择时要特别注意“新鲜”这个词。新鲜鱼必须先去鳞片,去内脏,洗净,用盐、葡萄酒腌制。如果新鲜鱿鱼和墨鱼直接在火上烤,可以先用竹签或牙签固定。如果你想省麻烦,你也可以去超市买加工虾串、新鲜贝类串和其他半成品。
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