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每人的食盐摄取量不得超过6g。外卖食品的含盐度都有日益提升的态势。根据我的统计，这些感觉外卖食品美味的人，他们每天的食盐摄取量约是14g;感觉外卖食品稍咸的人，其食盐摄取量约是7g。即使是这些感觉外卖食品很咸的人，其食盐摄取量也超过了6g的要求，因此他们也未能做到真正意义上减盐降压。可见，每天只摄入6g食盐的标准是难以达到的。
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